Die Regel bei Frauen, Fachsprache Menstruation (Menorrhö = Monatsfluß, Monatliche Blutung), wird in der Umgangssprache einfach "Regel" oder "die Tage" genannt. Diese gesamte Zeitspanne beträgt durchschnittlich 28 Tage (übliche Schwankungsbreite 21 bis 31 Tage). Der weibliche Körper benötigt diese Zeit, um Eier (Eistock) zur vollen Reife und Empfängnisbereitsschaft im Uterus zu bringen. Danach beginnt der Zyklus aufs Neue. Die Blutungen selbst dauern ca. 3 bis 4 Tage an. Der erste Tag einer Menstruationsblutung stellt nach der Definition den ersten Zyklustag dar.
Das neue Brettspiel über die Periode und den weiblichen Körper für Mädchen ab zehn Jahren. Wasserschlacht mit Tampons, Witze über Menstruation - dagegen wollen die jungen Designerinnen Stephanie Renz und Tania Hernández angehen. Sie sagen: "Wenn du was über deinen Körper weißt, wenn du weißt, was da unten passiert, dann kannst du auf die Lacher antworten." Sie sagen: "Feminismus ist schon immer da gewesen, vielleicht ist die Welt jetzt endlich bereit dafür." Von Lena Bammert, in SZ vom 25. August 2020
- Mens, Menstruation, Regelblutung